Nesta aula eu vou explicar como a nossa mente se programa para repetir hábitos alimentares, emocionais e sociais com relação à nossa alimentação, forma física e peso.
Vou mostrar um modelo de como venho atuando desde 2015 para ajudar clientes a atingirem o peso desejado (e foi o exato mesmo processo que eu também usei comigo para sair de 87 kg para 70 kg em poucos meses.
Data: 08/01/2025 (Quarta-feira)
Horário: 20h00
“Não é sobre conhecer uma dieta que funciona, ou um treino mais rápido.
O que cria realmente um impacto real no corpo é a Programação da nossa mente.”
Seu cérebro tem uma estrutura física que cria suas próprias rotinas Instintivas, Emocionais e Racionais que trabalham em conjunto. Entendendo sobre isso você saberá quais são os pequenos “erros” que sua mente comete para te fazer ficar acima do peso.
Além das funções físicas (citadas ao lado), sua mente também cria sensos de necessidades, valores, prioridades e crenças que te fazem tomar as decisões que você toma, mesmo que elas não sejam tão adequadas para o que você gostaria de viver, com relação a peso e qualidade de vida.
Agora sim, uma vez que temos clareza sobre os aspectos físicos e mentais que nos fazem ter o corpo que temos, vamos entender como as ferramentas de Reprogramação Mental, Hipnose, Neurosciências e Psicologia Positiva são combinadas para produzir as trasformações que eu venho gerando em centenas de clientes ao longo de 9 anos.
Nada do que eu vou falar nesta aula será apenas teoria de algum livro que eu li ou algum curso que eu fiz, mas sim as práticas reais que venho utilizando há 9 anos, quando criei o método dos 5 pilares do emagrecimento, com a Hipnose, PNL e o Coaching.
O nosso corpo merece ser cuidado, praticamente ele é a única coisa que nós temos, que é realmente nosso, e por isso queremos ter ele por muito tempo.
Ao longo da aula eu vou explicar como cheguei onde cheguei para ter tanto sucesso com processos de emagrecimento e quais são os principais segredos que descobri para gerar mudanças significativos na vida das pessoas.
Você pode começar a escrever a história que quer viver em 2025.
Não deixe as coisas continuarem como sempre estiveram.
Eu emagreci mais de 18 kg em um ano com o processo que venho utilizando.
Estudo pessoas e seus processos desde 2007, e utilizo todas as coisas que eu aprendi para ajudá-las a atingirem suas metas e objetivos. A partir de 2015 comecei a dedicar minha atenção quase exclusiva aos processos de emagrecimento.
Tenho formações em Programação Neurolinguística, Coaching e Hipnose, de praticamente todas as vertentes e especializações existentes, e sou criador de um método de desenvolvimento que agrega todas essas ferramentas.
Também tenho certificações e especializações em Neurociências (pós), Análise de Perfil Comportamental, Mindfulness, Psicologia Positiva e muito mais.
Acredito que todas as pessoas são capazes de conseguir sozinhas, mas acompanhadas por alguém que já conseguiu, o resultado vem com muito menos tempo e esforço.
Bruno Gianolla
Trainer em PNL Sistêmica e Hipnose
Instituto Sorocabano de Programação Neurolinguística
CNPJ: 24.750.463-0001-39
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