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Como assim Auto Hipnose Para Enriquecer?
É muito comum encontrarmos as supostas “induções de Auto Hipnose Para Enriquecer” no Youtube, e isso cria várias ideias e expectativas na nossa cabeça, mas será que elas são verdadeiras mesmo? Primeiro quero deixar claro que tenho minhas ressalvas sobre tipos específicos de auto hipnose gravados, o motivo é que quem faz a gravação deve…
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Programa de Emagrecimento com Coaching e Hipnose
https://www.youtube.com/watch?v=jnUQy9aDp-8&t=333s Já foi percebido que sua capacidade para emagrecer está mais associada com a forma que você pensa do que à eficácia das suas dietas e atividades físicas (não que essas coisas também não sejam importantes), mas sim com a forma que você pensa e se sente. Neste processo, irei te mostrar como utilizar a…
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Nove Maneiras de sentir emoções e sentimentos
Nossas emoções são fatores naturais e essenciais para nossa sobrevivência. Enquanto estamos vivendo, conversando ou desempenhando diversos tipos de atividades, somos surpreendidos por elas. Neste artigo falarei sobre as 9 maneiras de sentir e gerar emoções, a partir dos estudos do grande Paul Ekman. Do ponto de vista da Inteligência Emocional, é importante que uma…
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E-book Emagrecimento – Usando Sua Mente Para Emagrecer com saúde
Comprar Neste e-book, organizei e sistematizei ferramentas e processos de PNL que vão auxiliar até mesmo pessoas que não sabem nada sobre PNL no processo de emagrecimento. Conteúdo do livro: -O que é a Programação Neurolinguística e como utilizaremos seus conceitos e procedimentos para obter o melhor de nós mesmos. -10 Motivos que impedem a…
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Desenvolvendo nossa memória através de processos sistemáticos
Gostei do título deste artigo. No último final de semana ministrei mais uma turma do meu curso de Memorização, Leitura Dinâmica e Estratégias de Aprendizagem, e acabei percebendo que existem muitos fatos sobre memória que acabam passando despercebidos na nossa rotina diária. Por exemplo, podemos facilmente utilizar técnicas mnemônicas para memorizar uma centena de objetos…
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Restrição Seletiva – Linguagem Hipnótica
Você sabe o que é Restrição Seletiva? Um padrão de Linguagem Hipnótica pouco ensinado e pouco utilizado na maioria dos cursos é a Restrição Seletiva. Esse termo vem da gramática transformacional, e é utilizado quando alguém comunica uma certa categoria de comportamento a uma categoria de pessoas/coisas/objetos que não poderiam na realidade executar aquele tipo…
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Fases de Mudança – Se você não mudou ainda, entenda o motivo
Todas as pessoas que já fizeram alguma mudança significativa em suas vidas passaram por algumas fases de mudança que foram identificadas como padrões para a maioria das pessoas. Foi feito um amplo estudo identificando como as pessoas passam por Fases de Mudança,. Seja para casos extremos como tratamentos de dependência química, quanto para processos terapêuticos…
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Culpa e Vergonha sob uma visão prática da PNL
A vergonha e a culpa, assim como todas as outras emoções e comportamentos, possuem uma intenção positiva, como a PNL diz em um dos seus pressupostos. Vamos entender um pouco sobre isso. Este artigo será um pouco mais curto que os anteriores, pois quero ir “direto ao assunto” e falar fatos sobre vergonha e a…
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Intenção Positiva – Entenda realmente o que isso significa
Há um pressuposto na PNL que diz que todo comportamento é motivado por uma intenção positiva, não importa quão estranho ou errado ele pareça. Como este é um tema relativamente polêmico e para algumas pessoas, difícil de entender, ele será o tema deste artigo. Também falaremos brevemente sobre como identificar algumas crenças limitantes associadas ao…
