Introdução – O que é Hipnose?
O que é Hipnose? Por definição, a hipnose é um estado alterado de consciência. Um estado no qual o Consciente e Inconsciente da pessoa trabalham juntos para atingir um único objetivo. Nossa mente consciente representa apenas a ponta do Iceberg do nosso processamento mental, pode-se dizer que mais de 90% dos nossos processamentos mentais está acontecendo fora da nossa percepção consciente. Muitas vezes tentamos mudar comportamentos que não estão sendo satisfatórios para conquistar objetivos mas não conseguimos, ficamos travados ou frustrados! O motivo é que estamos usando apenas 10% da nossa capacidade para tentar atingir aquela mudança, a hipnose pode atingir os outros 90%! Hipnose Clinica, ou Hipnoterapia é o processo no qual se utiliza a hipnose para ajudar o cliente a tratar ou resolver problemas físicos ou psicológicos. É comum que as pessoas que não sabem muito bem o que é hipnose pensem nela como uma forma de controle da mente. Quando pensam sobre hipnose imaginam um pendulo, ou uma pessoa misteriosa com capa controlando a mente das pessoas, e os sujeitos que estão em transe não têm a mínima ideia do que estão fazendo, e fazem coisas contra sua própria vontade. Esses conceitos são ficção!Estado Hipnótico
A hipnose é um estado natural, que acontece com todas as pessoas várias vezes durante o dia, como quando estão dirigindo e chegam ao destino sem nem se lembrar que caminho fizeram, ou quando estão fazendo alguma atividade tão agradável que nem se dão conta de que várias horas já se passaram. Quando uma pessoa muda o estado de atenção dela para um foco numa única ideia, ela está em transe, não há nada de místico, controle de mente ou sobrenatural nisso. No estado hipnótico, nosso senso analítico diminui, o que facilita nossa comunicação com o que conhecemos como “inconsciente”. É nesse estado que conseguimos obter mudanças significativas, pois é lá que nossa história e nossas crenças estão “gravadas”. Pense assim, algum dia você acordou de manhã e pensou “Hoje eu quero ter uma fobia!”? (ou depressão, ou vício, ou compulsão alimentar). Provavelmente não, mas mesmo assim alguma coisa aconteceu que gerou essas respostas, de forma inconsciente. Se esses problemas surgiram de forma inconsciente, ele será mudado através da comunicação com o inconsciente. Quando uma pessoa está num estado hipnótico, ela sabe o que está acontecendo, ela não dorme, apenas vivencia um estado agradável de relaxamento e boas sensações, mais em contato com seu poder e sabedoria profundas. Muitas pessoas pensam que hipnose é o mesmo que Regressão. Clique Aqui e entenda o que é Regressão à Vidas Passadas. A Hipnose Clínica pode ser usada para tratar problemas psicológicos, médicos, físicos e emocionais.Alguns dos tratamentos mais comuns são:
- Controle de Tabagismo
- “Auto Sabotagem”
- Emagrecimento
- Eliminação de Fobias
- Depressão
- Ansiedade
- Desempenho na prática de esportes
- Problemas Sexuais
- Timidez
- Tartamudez (Gagueira)
- Dores Crônicas
- Melhora de Atenção
- Concentração
- Memória
- Fortalecimento da Auto Estima
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